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連日の猛暑続きです

 投稿者:義坊  投稿日:2017年 8月 1日(火)21時15分27秒
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  今日は8月1日、旧暦では八朔です。
連日の猛暑続きですが、クラブ員の皆様お元気ですか。
私事ですが、6月からの下肢部の痛みからは何とか脱出傾向にあります。
無理はできませんが、ランとノルデックウオークを交互に取り入れて姿勢の矯正に取り組んでいます。
まだまだ猛暑が続きますが、ウオークとランを継続し、秋からの体力の維持につめてください。
最後になりますが、快走クラブ、瀧端氏のお体の回復を心より祈念します。
 
 
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