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大阪フル・リレーマラソン大会にエントリー

 投稿者:みいちゃん  投稿日:2014年11月20日(木)06時31分15秒
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  クラブ員の皆さん

2015.2.8(日)に、長居第2陸上競技場及び長距離走路で、午前10時スタートで開催される「第17回 大阪フル・リレーマラソン大会」マスターの部に、11/19エントリーを完了しました。
男女、誰でも出場出来ます。
1区が約2.8キロです。
皆さん、この日のために、練習してくださいネ。

 
 

今朝のランは寒かった

 投稿者:義坊  投稿日:2014年11月14日(金)13時52分30秒
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  今朝は10時前よりラン開始、今シーズン初めてタイツとウインドブレーカーを着てのランでしたが、寒くて汗もなかなかかかず、一昨日の短タイツでのランとは大違いでした。
ラン途中立ち寄った、延命寺の山門前よりの紅葉が実に素晴らしかった。
週末の16日は、ふれあいらく市、きらく市のボランテアに行ってきます。
 

河内飛鳥古寺霊場巡り

 投稿者:KUUちゃん  投稿日:2014年11月11日(火)21時23分53秒
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  11月10日(月)延命寺~川上神社~西恩寺~観心寺へ
長R、村T、峯G、徳N、大H、楠Mの6人で行ってきました。
お天気最高、紅葉も素晴らしい・・・感動の1日でした。


 

河内飛鳥古寺霊場巡り

 投稿者:KUUちゃん  投稿日:2014年11月 9日(日)06時07分37秒
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  11/10(月)第九番・延命寺、第十番観心寺、紅葉が美しい西恩寺に行きます。
集 合: 三日市町ロータリー(定例会時準備運動する所)
時 間: 9:00
持ち物: お弁当、水筒、雨具の用意

            W&R・ウオーク組
 

土Iちゃん完走!みいちゃんは?

 投稿者:みいちゃん  投稿日:2014年11月 4日(火)10時49分16秒
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  11/2(日)、開催の「大阪・淀川市民マラソン」に、土Iちゃん、みいちゃんが出場しましたが、土Iちゃんは、堂々の完走!  みいちゃんは、中間点(21,05キロ)で、リタイアしました。  

町石道トレイルランに行ってきました

 投稿者:義坊  投稿日:2014年11月 3日(月)13時32分35秒
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  昨日は、3年ぶりの高野山町石道のトレイルランに行ってきました。
観光客で満員のケーブルカー終点高野山駅下車、駅をAM9:30頃にスタート、大門から町石道のルートを慈尊院~九度山駅まで約23kmをトレイルラン。
順調にランできたのですが、六本杉でルートを誤り、葛城町に降りてしまい、引き返す羽目になり大幅に予定時間をオーバー。
この時間ロスのため、慈尊院手前付近より土砂降りの雨に遭遇。
びしょ濡れとおまけに転倒し、最後は散々でしたが、九度山駅のついたときは達成感で気分爽快でした。
土Iさん、水Nさん淀川マラソンいかがでしたか?
 

納会・忘年会

 投稿者:みいちゃん  投稿日:2014年10月31日(金)05時02分57秒
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  納会・忘年会は、12/20(土)、午後5時から、「河内長野荘」で。
皆さん、予定しておいてください。
 

11/2 淀川マラソン

 投稿者:みいちゃん  投稿日:2014年10月31日(金)04時58分20秒
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  11月2日の「淀川マラソン(フル)」は、土Iちゃん、みいちゃんが走ります。
天気は、良くないみたいですが、土Iちゃんは、3時間半切り、みいちゃんは、完走を目指して頑張ります。
 

明日は、滝畑ダムへ!

 投稿者:みいちゃん  投稿日:2014年10月25日(土)13時39分7秒
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  明日は、8時半、錦渓苑集合! 「滝畑ダム」に向け走ります。 ウォークも独自企画で歩きますから同じ時間に集合してネ。 12時ごろから、錦渓苑で、ビールで乾杯! さぞかし旨いやろネ~。 皆んな、集まってネ~~。  

きんちゃん写真展

 投稿者:みいちゃん  投稿日:2014年10月25日(土)09時57分48秒
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  10/25(土)午前9時半頃、「加賀田公民館」で10/26(日)まで開催の「加賀田公民館まつり」で、「加賀田写友会」会員として、写真2点を出展されているクラブ員の「きんちゃん」の写真を鑑賞に行ってきました。
素晴らしい写真でした。
皆さんも是非どうぞ。
 

写真展に参上

 投稿者:いっこうちゃん  投稿日:2014年10月24日(金)09時30分43秒
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   昨日、金森さんの加賀田写友会にいってきましたが、明日からだと館の人から聞きました。
残念と思っていたら、親切な館の管理人さんが2階に上がって観て行ってとのことで、写真を拝見できうれしかったです。
 

写真 展示会のご案内

 投稿者:金森秀暠  投稿日:2014年10月21日(火)13時17分33秒
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    2014年 10月23日(木)13:00~26日(日)15:00

  加賀田公民館 2階

  写真展   加賀田写友会 20点展示

  皆さん 是非ともお立ち寄りの上 ご観賞ください!

  
 

パソコン再開!

 投稿者:みいちゃん  投稿日:2014年10月17日(金)18時31分30秒
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  皆さん へ

パソコンを7(セブン)にグレイドアップしましたので、しばらく、ブログ、メール等でご迷惑をおかけしました。
これからも、よろしくお願いします。
 

延期

 投稿者:KUUちゃん  投稿日:2014年10月15日(水)22時03分18秒
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  10/13(月)の天野街道~金剛寺は台風19号の接近の為、台風
川I,長R,峯G、楠Mの4人でミーティングをしました。
で、今回のウオークは12/8(月)に延期となりました。
沢山のみなさんの参加をお待ちしています。ドキドキ
              W&R ウオーク組
 

ウオークに参加して

 投稿者:いっこうちゃん  投稿日:2014年10月13日(月)10時49分32秒
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  ウオークに初めて参加させてもらいました。(台風のためお茶会に)
いろいろ会のこと教えていただきありがとうございました。何かにあたったのか下痢をもよおし、早退させてもらい、失礼しました。
これからも楽しみにしてますので、よろしくお願いいたします。
 

トレーニング講習終了

 投稿者:いっこうちゃん  投稿日:2014年10月12日(日)15時31分8秒
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   みいちゃんの推薦で、体育館のトレーニング講習受け、利用者証もらいました。
無理せず続けたいです。 明日のウオーキングでシューズ買いに行きましたが、24.5cmの
可愛いいのがなくて残念。たのしみですが、台風19号心配です。
 

Re: 13日ウオーク参加

 投稿者:KUUちゃん  投稿日:2014年10月12日(日)11時26分9秒
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  ^o^;>  9/30 水野先輩のお誘いで、体験入部させてもらった<いっこうちゃん>です。
> 13日のウオークに参加させていただきますのでよろしくお願いいたします。楽しみです。
> 勝手に、1キロ痩せれたらと、、、。 あつかましいかな、、、。

いっこうちゃん参加大歓迎です。
歩き友達&ダイエット仲間になりましょう
よろしくお願いします。
 

み仏の古里 河内飛鳥古寺霊場巡り

 投稿者:KUUちゃん  投稿日:2014年10月12日(日)11時21分3秒
返信・引用
  第2回は、天野街道(狭山池)~第8番金剛寺まで歩きます。
日時:10月13日(月)・ 9:00
集合:河内長野駅南海改札前

 ※持ち物:弁当、水筒、雨具
 ※雨天中止:(台風が心配ですが(-"-)・・・

        W&R ウオーク組
 

13日ウオーク参加

 投稿者:いっこうちゃん  投稿日:2014年10月 9日(木)18時45分22秒
返信・引用
   9/30 水野先輩のお誘いで、体験入部させてもらった<いっこうちゃん>です。
13日のウオークに参加させていただきますのでよろしくお願いいたします。楽しみです。
勝手に、1キロ痩せれたらと、、、。 あつかましいかな、、、。
 

再度、「風遊」原稿募集!

 投稿者:みいちゃん  投稿日:2014年10月 8日(水)06時09分35秒
返信・引用
  クラブ員の皆さん

「風遊」の原稿を募集中です。
現在、土Iさん、長Rさん、新入部の古Hさんの3人から原稿をいただいてます。
会長からの、「9/13の定例会後の検討事項」も記事にしたいと思っています。
記事は、まだまだ「風遊」発行には、不足しています。
何でも構いません。
“ラン”や“ウォーキング”以外でもいいですヨ~。
是非ご投稿ください。お待ちしてま~~ス。
編集担当としては、インタビューも企画したいと思っています。
 

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